स्वास्थ्य पर हिंदी निबंध (Essay on Health in Hindi) क्या आप भी लिखना चाहते हैं तो यह पोस्ट आपके लिए एकदम सही है. आज मैंने आपको स्वास्थ्य ही धन है पर निबंध आसान भाषा में बताया है. तो आइए जानते हैं
स्वास्थ्य पर निबंध – Essay on Health in Hindi
“स्वास्थ्य बिना जीवन बेकार
स्वास्थ्य ही जीवन का आधार”
स्वास्थ्य हमारे लिए भगवान का दिया अनमोल उपहार है. स्वास्थ्य का तात्पर्य मनुष्य की शारीरिक और मानसिक स्थिति से है. स्वस्थ रहना एक विकल्प नहीं बल्कि एक सुखी जीवन जीने की प्रथम आवश्यकता है
अच्छे स्वास्थ्य के बुनियादी नियम हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन, शारीरिक व्यायाम की मात्रा, हमारी सफाई और आराम से संबंधित हैं. एक स्वस्थ व्यक्ति आमतौर पर अधिक आत्मविश्वासी, मिलनसार और ऊर्जावान होता है
एक स्वस्थ व्यक्ति चीजों को शांति से और बिना किसी पूर्वाग्रह के देखता है. हम मनुष्य स्वास्थ्य को उसी तरह महत्व देते हैं जैसे हम समय को खो देने के बाद उसे महत्व देते हैं. हम समय को पूर्ववत नहीं कर सकते लेकिन हम थोड़े से प्रयास से स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त कर सकते हैं
अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य वाला व्यक्ति जीवन की समस्याओं को आसानी से हल कर सकता है. स्वास्थ्य धन है इसका तात्पर्य है कि धन या भौतिक संपत्ति के स्वामित्व के बजाय स्वास्थ्य एक अमूल्य संपत्ति है यदि आपका स्वास्थ्य अच्छा नहीं है तो धन होने का कोई मतलब नहीं है
एक शारीरिक और आन्तरिक रुप से अस्वस्थ व्यक्ति को अपने पूरे जीवनभर में बहुत सी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है. यहाँ तक कि उसे अपनी नियमित आवश्यकताओं की पूर्ति के लिए किसी और पर निर्भर रहना पड़ता है. इसलिए, जीवन में खुश रहने के लिए और मन को शांति देने के लिए स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखना बहुत जरूरी है
यह सत्य हैं कि अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए हमें धन की आवश्यकता होती है और धन कमाने के लिए अच्छे स्वास्थ्य की, लेकिन यह भी सत्य हैं कि हमारा अच्छा स्वास्थ्य हर समय हमारी मदद करता है और हमें केवल धन कमाने के स्थान पर अपने जीवन में कुछ बेहतर करने के लिए प्रोत्साहित करता है
इस तरह के व्यस्त जीवन और प्रदूषित वातावरण में, सभी के लिए अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना और स्वस्थ जीवन जीना बहुत कठिन है. लेकिन नियमित रूप से शारीरिक कसरत से हम तंदुरुस्त रह सकते हैं, मिलावटी चीजों का कम सेवन और योग तथा प्राणायाम करके हम स्वस्थ शरीर हासिल कर सकते हैं
“स्वास्थ्य जीवन है, स्वास्थ्य ही धन है
स्वास्थ्य से परे, ना उन्नति, ना अमन है”
Read More :-
संक्षेप में
उम्मीद है स्वास्थ्य पर निबंध (Essay on Health in Hindi) आपने पूरा पढ़ा होगा और आपके लिए यह आसान और उपयोगी रहा होगा. क्या आपको यह निबंध अच्छा लगा तो इसे अपने दोस्तों के साथ भी शेयर कीजिएगा !
